Kabak
Türkiye'de yetiştiği yerler: Memleketimizde kültür olarak yetiştirilir. Bir yıllık, sürünücü otsu bir bitki. Gövdeleri tüylü sürünücü olup, silindir biçimindedir.
Faydaları:
- İdrar söktürür ve idrar tutukluğunu giderir.
 - Böbrek ve mesane iltihaplarını temizler.
 - Prostattan doğan şikayetleri giderir.
 - Mide ve bağırsaklara yumuşaklık verir, kabızlığı giderir.
 - Basuru olanlar için faydalıdır.
 - Yüksek tansiyonu düşürür.
 - Helvacıkabağının çekirdekleri bağırsak kurtlarının düşmesine yardımcı olur.
 - Lapası dıştan tatbik edilecek olursa boğaz ağrılarını ve kadınlarda görülen akıntıyı keser.
 - Şeker ile yapılan murabba'sı tatlılar içinde en iyisidir. Sevdayı giderir. Dimağa ve sevdavi marazlara faydalıdır.
 - İyi kan peyda eder.
 - Çekirdeği yenildiğinde öksürüğü keser.
 - Göğsü yumuşatır.